シンスプリント

シンスプリントとは

正式名称を脛骨過労性骨膜炎といい、陸上やサッカー、バスケットといった長時間走る事の多いスポーツをしている中学生、高校生に多くみられるスポーツ障害です。

症状としては

「足で地面を蹴ると痛い」

「足の脛の部分に激痛が走る」

「動いた後しばらくズキズキする」

といったものが多く、重症な例では競技の練習を一定期間中止しないと改善しないものもあります。

シンスプリントになる原因とは？

私たちが日常歩く時にはつま先をあげる、地面を蹴るといった動作が必ず行われています。足で地面を蹴る時には後脛骨筋やヒラメ筋、長趾屈筋といった筋肉を使用し、これらの筋肉が上手に機能する事で前に進むことが出来ます。

筋肉には個人差があり、それぞれの持久力が存在する為、長時間にわたり走る事の多いスポーツ（陸上やサッカー、バスケットボールなど）を続けていると、足の筋肉に疲労が蓄積します。

疲労した筋肉は柔軟性が無くなり、地面を蹴る筋肉の付着部である脛骨の内側縁部に負担がかかります。成人であれば骨がしっかりとできているため、骨にある程度の負担がかかっても大丈夫な事が多いのですが、まだ骨が出来上がっていない中学生や高校生だと脛骨内側縁部分に炎症が起きてしまいます。これがシンスプリントになってしまう原因です。

通常炎症部分は少ない事が多いのですが、炎症部分が大きい場合や長期間炎症が続く場合は患部の【剥離骨折】を引き起こすリスクが高まる為、注意が必要です。

神戸市で数少ない、ショックウェーブ施術☆

ショックウェーブとは？

体外衝撃波という音速を超えて伝わる、圧力波を使ってアプローチを行う方法です。

衝撃波を皮膚の上から幹部に照射する方法で痛みを感じとる自由神経終末という神経を変化させたり、新生血管の再生や組織の再生を促すことで慢性的な痛みを軽減する施術です。【難治性疾患】といわれるものに有効とされています。

本来は、腎結石や尿管結石の石を粉砕する際に使用されてきた治療法ですが、昨今海外の整形外科では【シンスプリント】【足底筋膜炎】【五十肩】【石灰沈着性腱板炎】【鵞足炎】といったいわゆる難治性疾患（病院へいっても経過観察等なかなか改善しない症状を指す）へのアプローチに有効とされている日本の整形外科や整骨院ではまだ導入している院が極めて少なく、新しい施術法です。

なぜ効果的なのか？どれくらいで良くなるのか？

① スポーツや反復動作によって、局所の筋・腱・靭帯に微細な損傷や炎症が生じます。
② 負荷が長引くと、生体反応として局所に微小な血管と神経のネットワークが過剰に形成されます。
③ この神経血管網が増加すると患部が過敏になり、自然治癒を妨げて痛みが慢性化しやすくなります。
④ 体外衝撃波は、深部の過敏な神経や不要な微小血管に直接エネルギーを加えられる数少ない物理療法です。
⑤ 神経の過敏状態を和らげ、患部の血流と組織修復を促進することで、慢性的な痛みの改善をサポートします。

※状態に合わせて複数回の継続施術（目安：8〜10回前後）を行います。