腰痛
- 慢性的な腰痛でなかなか治らない
- 立ち仕事がつらい
- 朝起きるととくに痛みがある
- 頻繁にぎっくり腰になる
- 椅子から立ち上がるのがつらい
目次
腰痛になる原因は人それぞれ
腰痛の感じ方や背景には、年齢・性別・筋肉量・日頃の生活習慣など、さまざまな要素が関係しています。
また、腰だけでなく、骨盤や背骨の状態、筋肉のバランス、日常生活での身体の使い方なども、腰の不調に関係することがあります。
運動不足による筋力の低下や、身体を動かす機会の減少も、腰への負担につながる要因の一つです。
一人ひとりの身体の状態や生活習慣に目を向けることが大切です。
その中でも一番多い原因が「身体の歪み」
身体の左右のバランスが崩れる（身体の歪み）ことで、その悪い状態を維持しようと筋肉でアンバランスに支えてしまい、筋肉自体に緊張が出たりすることで痛みが発生するケースが多くみられます。
身体の歪みは日々の生活から生じる
このような日々の生活により、身体のバランスが悪くなることで上半身の負担が腰だけにかかってしまう片方の腰の筋肉しか使わず、筋肉が緊張（収縮）し続けるという状態になり、筋肉が硬くなり「腰痛」が起こってしまうのです。
そのつらい腰痛、まずはご相談ください
神戸市東灘区御影にある整骨院KAI御影院では腰痛の痛みの根本原因をしっかりと検査、確認し、根本からの治療を提供いたします。
整骨院ＫＡＩ御影院の腰痛専門施術
当院では、以下の3つのアプローチを組み合わせたトータルケアで、根本改善と再発予防を目指します。
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筋肉調整
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当院独自の筋肉調整で、硬くなった筋肉をほぐし、血流を促進して痛みを即座に緩和します。
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背骨・骨格矯正
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身体のバランスを整え、腰にかかる負担を根本から軽減します。
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パーソナルトレーニング
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リハビリトレ―ニング、体幹トレーニングを用い、正しい姿勢や動作を維持しやすい、ぶれない身体づくりをサポートします。
「今ある痛み」を抑えるだけでなく、日常のクセから見直し、腰痛に悩まされない身体を一緒に作っていきましょう。
腰の症状ごとの通院目安
+αで早期改善！コンビネーション施術
伊藤超短波のコンビネーション施術は、「超音波」×「電気刺激」を同時に組み合わせた画期的なアプローチです。
これらを通常の施術と同時に行うことで、早期改善を目指します。
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驚きの即効性
2つの刺激が相乗的に働くため、単独の治療よりも短時間で深い痛みの緩和が期待できます。
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深部までしっかり届く
手技だけでは届かない体の深層（筋肉、腱、関節）をダイレクトにアプローチしてほぐします。
こんな方におすすめ
- 慢性的な腰痛・肩こりや関節の痛みがなかなか抜けない方
- ぎっくり腰、寝違え、急性的な痛みを早き引きたい方
- スポーツによるケガ（捻挫や肉離れなど）から早期復帰したい方
体幹トレーニングで再発予防
御影 鍼灸整骨院KAIでは筋肉調整や骨盤矯正の他にトレーニングを組み合わせる事により腰痛を根本的に改善、再発予防へ導きます。
良い状態を保つには「筋肉（体幹）」が必要
整えたお身体の良い状態を保つための筋肉（体幹）が必要です。その重要な役割を果たす体幹は、身体を支える重要なコアの役割を果たしており、私たちが立ったり、座ったり、走ったりできるのは、すべてこの体幹があるからこそのことなのです。また、姿勢を保ったり、呼吸をするために動かしたりする筋肉もあります。
体幹は、いってみれば「縁の下の力持ち」で、私たちの動作にはなくてはならない重要な機能を果たしています。
※トレーニングは希望者のみご提供しております。
諦めていたその腰痛、「根本」から変えませんか？
当院の腰痛専門施術は徹底的な検査による「原因へのアプローチ」となります。
原因を明確にした上で、あなたに合わせたオーダーメイドの施術をご提供します。
当院の施術を実際に受けたお客様の声｜鍼灸整骨院KAI御影院
当院に来院される患者様の多くは、過去にマッサージや他の整骨院を経験されています。
- 「腰痛はもう、ずっと続くものだと思っていた」
- 「こんなに良くなるなら、もっと早く来ればよかった！」
実際に、このようなお喜びのお声をたくさんいただいています。
お一人で悩まずに、まずはご相談ください。
初めての方はお試し価格にて、まずはご実感ください。
当、整骨院が選ばれる理由
ぎっくり腰について
ある日突然動けなくなる…「ぎっくり腰」の真実
「腰に激痛が走り、一歩も動けない…」 「痛みのせいで、夜寝ることもツライ…」
海外で【魔女の一撃】と呼ばれるぎっくり腰は、いわば腰の捻挫や肉離れといった「ケガ」です。
ぎっくり腰の施術については以下詳細ページよりご確認くださいませ。
【腰痛のQ&A】
- どのような腰痛に対応していますか？
- なかなか治らない慢性的な腰痛や、姿勢の乱れ・筋肉の緊張からくる腰痛に対応しています。原因がはっきりしない腰痛もお気軽にご相談ください。
- ぎっくり腰でも通えますか？
- はい、可能です。状態を確認しながら無理のない範囲で施術を行い、回復をサポートします。
- 施術は痛くありませんか？
- お身体の状態に合わせて無理のない施術を行います。強い刺激が苦手な方にも配慮していますのでご安心ください。
- どのくらいで良くなりますか？
- 症状の程度や生活習慣によって異なりますが、早い方では数回で変化を実感されます。根本改善には継続的なケアが大切です。
- トレーニングは必要ですか？
- 再発予防のためには重要です。無理のない内容で、日常生活に取り入れやすいトレーニングをご提案します。
